对还不会爬不会走的宝宝来说,游泳几乎是最好的运动。
在水中游泳能够让婴幼儿童锻炼到很多陆地上完全锻炼不到的肌肉群组,使其运动肌体的发育、协调性、平衡感都能得到大幅度的提高,力量、耐力、免疫力和心肺功能的提升。
经常游泳的宝宝,通常吃的睡的都比以前好。
但是,游泳的方式好多种,现在市面上套脖圈的、套腋下泳圈和亲子游泳的方式都有,到底要怎么选?
不得不说的是,婴儿脖圈堪称中国的第五大发明,因为它在国外完全是没有的,不知为何在国内却会如此火爆?!
套脖圈游泳的方式是非常危险的,这对宝宝脖子前面的呼吸系统,后面的神经系统都严重压迫,而且脖子上有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克。
当宝宝被脖圈套住后,身体所有的力量集中到了宝宝的脖子,那样对宝宝的脊柱发育也是不利的。
所以,宁可不给孩子游泳,也别套着脖圈游。
而且,大家不难发现,套脖圈游泳的孩子在水中的姿势是垂直的,这与传统意义上游泳是水平进行的方式是完全背离的,容易给孩子造成错误的游泳印象,这对他以后学习游泳会有更加不利的影响。
再来说说腋下套泳圈游泳,这种方式对四个月大以上的宝宝是适用的,没有类似于脖圈那样的对宝宝直接的伤害。
但是,泳圈对宝宝身体的限制是存在的,而怀质疑宝宝的游泳能力的,游泳圈一旦套上去,就得想着什么时候才能取下来了,宝宝在游泳时的自信心也会很难建立。
其实,对于小宝宝而言,最能给他们安全感的绝对不是腋下的泳圈,而是家长的双手。
游泳最大的好处也绝对不仅是锻炼身体,而是提供亲密的水中肌肤接触、亲子互动,增进宝宝的自信心、沟通能力、学习能力、社交能力等各方面能力。
想想吧,在这个随时随地离不开手机的时代,可以远离手机,全心全意陪伴孩子的时间有多少?
亲子游泳可以说强制性地为家长们创造了这样的环境,所以,别想别的了,抱着、托着孩子,与他一起充分地享受游泳的时光吧!
水中的肌肤接触的好处与我们之前强调的肌肤接触(详见肌肤接触,好处多多的亲密育儿神技,却有90%的人不懂!)其实一样重要。而且有了水这种温柔的媒介,肌肤接触的姿势和感受会更加丰富多样。
所以,经常亲子游泳的宝宝,在哭闹时,更容易被父母安抚。
很多家长可能会担心宝宝太小,没有能力学会游泳,所以希望提供游泳圈给宝宝作为保护。
其实,刚出生的婴儿有爬行和踏步反射,这一反射不仅能帮助他们在一出生肌肤接触时就爬到妈妈乳房上吃奶,还能够提高腿部和手臂的独立运动能力,对日后的匍匐爬行、手膝爬行和整体协调至关重要。
同时,宝宝也有游泳潜水反射,刚出生至六个月大的婴儿在水下有自主闭气的条件反射。
这些条件反射都是人类先天性的,是建立在他们神经系统中的保护机制。
亲子游泳就建立在这些条件反射之上,专业的教练会教他们如何在水中闭气并且放轻松。
爱潜贝贝的教练表示,亲子游泳在宝宝满月之后就可以进行,因为它强调的是家长与孩子之间的亲密互动,而不仅仅是强求学会游泳这一技能,当宝宝从小熟悉了水性,再开始学习各种泳姿会非常快。
而且,当宝宝学会一种泳姿之后,他的自信心就会由此建立。
他再学习其它泳姿的过程也是对他的坚持、耐力的一种考验,而学习游泳的过程,对于还不会用语言交流的宝宝而言,各种肢体语言的沟通对宝宝的沟通能力、学习能力、交往能力也是一种很好的训练。
对于只依赖语言来沟通的成年人来说,是很难体会这中间的奇妙的!
其实,亲子游泳是婴幼儿早期运动中唯一被医学家和科学家证明,能够对儿童智力和体能发育有明显提高的运动,尤其是对于残疾儿童,游泳是很好的康复和促使快乐的方式。在英国,儿童康复中心都有游泳池。
1995年,德国的科学家们用5年时间对从出生到上幼儿园时一直坚持游泳的宝宝们进行抽样调查,并与未坚持游泳的宝宝进行对比,最后得出结论,坚持游泳的宝宝的整体EQ和IQ要远远高于没有进行或坚持游泳运动的宝宝。
既然亲子游泳这么好,康乃馨母乳会当然要为大家提供亲子游泳的好机会啦!
这次,我们联合爱潜贝贝国际亲子水育中心南山店,为大家提供了30个免费体验亲子游泳的名额!
爱潜贝贝国际亲子水育中心:
爱潜贝贝是国际专业的亲子水育中心,致力于为0-6岁及有特殊需求的宝宝家庭提供亲子游泳及系列水中体验活动。
我们鼓励并帮助宝宝在父母的陪伴护持下,由专业教练指导入水,将运动、游戏、音乐和艺术组合在一起,诠释水中安全规则、基本水性、呼吸控制等水育内容,锻炼宝宝亲水、自救、潜水、游泳、社交、音乐及游戏等各项能力,培养自信,建立高品质亲子关系。
AQUABABY爱潜贝贝历经多年磨一剑,精心打造了国际专业的婴幼儿游泳中心。在融合澳洲、欧洲婴幼儿游泳教学系统的基础上,研发了适合亚洲人体质的完整教学体系和服务。
我们利用专有的教学辅助工具,将水育及亲子互动结合,音乐律动与水下体能训练结合,语言启蒙与嬉水游戏结合,在遵守水中安全规则的前提下,通过大动作训练、协调性训练、速度训练、音乐训练、视觉认知训练、口语训练、精细动作训练、观察力训练、适应力训练、领导力训练等多维度对全脑功能进行激发。
AQUABABY教练团队:
爱潜贝贝的教练团队包含早期教育指导师、国际婴幼儿安全救护师、国际婴幼儿游泳教练和国家一级水上救生专员,所有人员持证上岗,保证给宝贝们最好的指导和呵护。
AQUABABY国际专业婴幼儿泳池:
宝宝在泳池里游泳,偶尔喝一两口水是常有的事儿,为了保证宝宝的安全和健康,爱潜贝贝的十大系统打造出水质恒定,可以喝的泳池水。
爱潜贝贝还提供会员专享专业宝宝水下摄影、摄像服务。
爱潜贝贝的泳池实时过滤换水,每30分钟一个净化周期,并且自动补水,定期排空除垢无死角,保证泳池高品质的水环境。
泳池恒温系统保证水温一直处于31-34摄氏度,这是最接近羊水的温度,让宝宝舒适、父母放心。
泳池水深1.1-1.2米,家长微蹲就能与宝贝保持眼神交流,更便于增进亲子互动。
亲子游泳注意事项:
宝宝游泳前需要准备什么?
要看宝宝是否吃饱,通常给宝宝游泳应该在吃奶后半小时到一小时。另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳课程。
家长的疑虑:
A.宝宝耳朵进水怎么办?
人的耳朵分为外耳中耳和内耳。由于人体内压大于水的压力,水只会进入宝宝的外耳,不会进到耳朵里面。如果实在担心,请用棉球堵住耳朵几分钟,或用毛巾擦拭耳廓即可,避免用棉签捅耳朵!
B.冬天也可以游吗?
AQUABABY爱潜贝贝婴幼儿游泳池水一年四季保持32度-34度的恒温状。
AQUABABY爱潜贝贝开启中央空调保证宝宝在出水后的室温26-30度,即使在冬天父母也可以放心的带着宝宝来游泳。
C.疫苗接种会影响宝宝上课么?
接种疫苗不会影响宝宝正常游泳和参加相关课程,如果宝宝接种了疫苗,建议24小时后再下水,更多问题还请咨询医生。
D.多大的孩子可以游泳?
越早开始游泳,宝宝的受益也就越大,原则上只要宝宝的脐带生长良好并且体重超过4kg,就可以开始亲子游泳运动了。
E.父母需要会游泳吗?
不需要,AQUABABY爱潜贝贝所有的课程都是在浅水中进行的,成年人可轻松在水中站立行走。但是会水的家长可能会更加放松些。
F.宝宝哭闹怎么办?
宝宝游泳时啼哭原因有多种,口干、饥饿、困累、大小便、缺乏安全感,都是宝宝啼哭原因。
这时应该这么做:在水中握住宝宝小手,用语言转移注意力,然后慢慢松手,或在水中抱住小宝贝,用语言安抚宝宝,让其慢慢适应。实在哭闹得凶,把他抱起来安抚,隔一两天再游,多游几次后宝宝就适应了。
报名须知:
这次的活动不仅包含亲子游泳体验,更有亲密育儿背巾的使用指导,由康乃馨母乳会背巾达人谭志红为大家现场示范和教授,并且手把手一一指导。
亲密育儿背巾是全球大名鼎鼎的育儿专家西尔斯医生强烈推荐的带娃神器,可以解放双手,让二胎妈妈带娃更轻松,还是增进亲子感情,缓解婴儿肠绞痛,增加婴儿安全感的重要工具。
本次活动仅限30个免费体验名额,速速报名吧:
报名费用:免费
爱潜贝贝南山店地址:深圳市南山区招商街道工业四路1层
来的早的宝贝们也不用担心无聊,爱潜贝贝这里有进口的宝宝游乐、玩具设施,宝贝们可以尽情玩耍,还有丰富的绘本种类供会员免费借阅,更有健康美味的茶水点心供大家取用;。
活动时间与流程:2019年10月19日
上午9:30签到
10:00 -10:50 背巾分享会
10:50 -11:00 合影留念
11:00 -11:30 第一批15位宝宝与家长下水,第二批家长由康乃馨母乳会背巾达人提供一对一背巾使用指导
11:30 -12:00,第二批15位宝宝与家长下水,第一批家长由康乃馨母乳会背巾达人提供一对一背巾使用指导
了解更多,请关注康乃馨母乳会微信公众号(微信ID:knxmrh)。
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