母乳究竟比奶粉好在哪儿?

国家现在大力提倡母乳喂养,医院为了拿到爱婴医院的头衔,也大力配合,在这个大环境下,妈妈们也都知道母乳喂养好,应该母乳喂养,但是母乳喂养究竟好在哪儿呢?

 

借着江西一位志愿者整理出来的母乳与奶粉成分对比的高清图,我们再来说说这个话题:

营养成分更丰富

 

看了上面加拿大道格拉斯学院提供的母乳与奶粉成分对比,大家一定震惊了有木有?!

 

一直被奶粉广告洗脑,认为奶粉营养丰富的小伙伴肯定要骂三字经了有木有?!

 

是的,真相就是这样,不看不知道,一看吓一跳!

 

而母乳的营养成分到底有多少?列明的这四百多种还只是冰山一角,母乳已知的成分已经有1000多种,未知成分可能还有更多,其中母乳中的益生菌就有200多种,而且,母乳在宝宝的不同时期成份会有所不同,并且在宝宝生病时会帮宝宝产生相应抗体传递给宝宝,详见《CCTV告诉你“母乳有智商”!》。

 

人类对自我对生命的认识本来就非常的初级,对于母乳这样的生命之源,我们必须保持敬畏,不要以为其它产品可以替代她!

 

更适合人类宝宝

 

母乳中的营养成分都是纯天然的,由妈妈的身体制造,最利于宝宝的身体吸收。而奶粉中的所有成分要么就是牛妈妈制造的,更适合牛宝宝而不是人类宝宝,要么都是模仿母乳而人工制造添加的,它们的生物利用率非常低。

 

例如母乳中含有各类脂肪酸如DHA、ARA,母乳是目前已知的含有DHA最高的食物,这些脂肪酸有利于髓磷脂的生成,而髓磷脂是神经元外部的脂肪腱鞘,协助神经元传递信号。换句话说,也就是吃母乳会让宝宝更聪明。

 

英国研究人员曾经将300个宝宝分成两组做对比试验,从出生4-5周开始,一组喂母乳,一组喂配方奶粉,在7-8岁给这两组宝宝做智力测验,结果发现母乳组的宝宝智商平均高8.3分!

 

而《柳叶刀》杂志的母乳喂养系列报告也指出,延长母乳喂养时间,能使宝宝的智商提高3分!

 

母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白,而奶粉中的蛋白质主要是酪蛋白。乳清蛋白易于被宝宝消化吸收,而酪蛋白是大分子蛋白,虽然有利于牛宝宝的肌肉生长,却会让人类宝宝的肠胃花很长时间去消化和吸收他们。

 

这就是为什么奶粉“顶饿”,并不是因为奶粉营养好,足够维持宝宝很长时间不饿,而是因为它们不好消化,一直占据着宝宝的肠胃!

 

而且,蛋白质由氨基酸一个个排列而来,氨基酸序列是基因决定的,所以,不同物种的蛋白质是不同的,甚至同一个物种、同一个个体,不同时期所产生的蛋白质也会不尽相同。所以说,母乳中的蛋白质是为宝宝量身定做的!

 

再比如母乳中的铁有50-70%都能被宝宝吸收,而配方奶中的铁只有4-10%能被宝宝吸收,所以,配方奶中会添加大量铁剂,以便宝宝能吸收到足够的铁,宝宝未能吸收的那部分就成为宝宝的肠胃负担,诸如此类的微量元素负担还有很多!所以奶粉宝宝的大便更稠更易成型,就是因为各种残渣太多!

 

新鲜、恒温、安全无毒害

 

再看看成份对比表,研究一下奶粉相对于母乳缺少的是什么?主要是各种生长因子、抗体、酶、人体生长激素等宝贵的活性成分。

 

母乳喂养的宝宝大部分情况下都是亲喂,宝宝吸吮乳房,乳房立刻开始工作产奶,乳汁在恒温的母体中生产流淌,立刻流入宝宝的肠胃,整个过程恒温、新鲜,不受任何干扰和毒害,母乳中所有的营养成分和活性成分都能完好地进入宝宝肠胃!


而奶粉是利用牛奶在生产线上加工的,整个流程太漫长,从牧场的管理,到挤奶,再到牛奶的运输、加工,奶粉的加工、运输,不论整个生产和运输标准多严苛,都难免有疏漏的时候。

 

因此,你还能指望在这个漫长而且不恒温的过程中,配方奶粉中能保留下来什么活性物质吗?三聚氰胺、坂崎肠杆菌等各种污染和风险倒是很可能会有的。


所以,即便是背奶妈妈,将母乳挤出来之后冰冻再解冻给宝宝吃,母乳中的营养成分仍然比奶粉多很多。

 

我们再重温一下《奶奶给娃喂奶粉,这事儿一半得怪你!》里面提到的配方奶粉添加的风险:

 

我们为什么不建议妈妈们添加配方奶粉?

 

1、 配方奶粉应该属于药品而不是食品,应该由医生替宝宝选择。在西方发达国家和港台地区,配方奶粉都是由药品监管部门监察,而在我国,配方奶粉却因为巨大的经济利益,完全以食品的形式在市场上出现。


2、 世卫组织要求配方奶粉厂商在奶粉包装上注明宝宝食用配方奶粉的风险,同样的待遇只有烟草享有。


3、 婴儿吃母乳的历史与人类发展史一样悠久,婴儿喝配方奶粉的历史却只有半个世纪左右,就像转基因食品一样,它的深层影响远未被发现,如果你愿意让你的宝宝成为实验品,请自便!


4、 配方奶粉号称自己最接近母乳,但是“母乳一直被模仿,从未被超越”,配方奶粉永远都是退而求其次的选择。母乳中有400多种营养物质,而奶粉中只有50多种。


5、 深度加工的奶粉与母乳相比,没有任何免疫活性物质,且牛会导致宝宝湿疹、腹胀、便秘、腹泻、红屁屁、中耳炎、频繁揉眼睛、打喷嚏、体重不增等等各种过敏反应。


6、 配方奶粉为了模仿母乳而添加的各种营养物质看似丰富,生物利用率却很低,只会增加婴儿内脏的代谢负担。


7、 配方奶粉中出现虫子、夹子、枯叶、避孕套等外来污染物的丑闻层出不穷,跟可怕的是会出现三聚氰胺、坂崎肠杆菌等致病成分和细菌,引起的后果更严重。

 

 

国际母乳会论坛资讯提示《配方粉喂养的风险》:配方粉对于孩子和成年后的风险

 

1.增加患哮喘的风险
2.增加患过敏的风险
3.延缓了认知的发展
4.增加患急性呼吸系统疾病的风险
5.增加了患牙齿咬合不齐的风险
6.增加了因使用被污染了的配方奶粉而染病的风险
7.增加了营养缺乏的风险
8.增加了患儿童癌症的风险(如白血病)
9.增加了患慢性疾病的风险
10.增加了患糖尿病的风险
11.增加了患心血管病的风险
12.增加了肥胖的风险
13.增加了患胃肠感染的风险
14.增加了死亡的风险
15.增加了患中耳炎和耳朵感染的风险
16.增加了由于环境污染而引起副作用的风险

 

上面说的内容,更多的还是从母乳与配方奶粉的含量出发来分析的,说到的也只是其中一部分。若是以喂养关系为出发点,母乳喂养的优点还有更多。

 

我们希望有更多妈妈参与进来,与康乃馨母乳会这一公益组织一起宣传推广母乳喂养,让更多妈妈受益!

 

 

作者:桂志新

了解更多,请关注康乃馨母乳会微信公众号(微信ID:knxmrh)。

 

 

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