康乃馨母乳喂养公益交流群里有妈妈问我，就要生产了，是不是要预约一位催乳师或母乳指导来帮忙开奶？
原来，她理解的开奶是需要有人帮忙按摩乳房，才能帮助乳汁分泌和流出。看来坊间流传多年的开奶服务还真是深入人心。
而看过我们公众号之前这篇文章奶是催出来的吗？泌乳真相超乎你的想象！ 的妈妈就会知道，乳汁在孕16-18周的时候就已经开始分泌了，根本不需要任何按摩来帮助它分泌。
生完之后马上肌肤接触，让宝宝自主寻乳自主吸吮，宝宝就可以帮你“早开奶”了。
而坊间流传的生完后3-5天生理性乳涨，乳房肿的像石头一样宝宝却吸不出的时候，再请个人来按摩开奶，完全是no zuo no die的节奏。
要知道，生理性乳胀是因为产后组织液、淋巴液都跑来乳房帮忙生产乳汁，而生产出来的乳汁又没有被宝宝及时吸走，所以所有的液体都汇聚在乳房，形成交通大拥堵，才会导致乳房胀得像石头。
如果生完马上早接触早吸吮早开奶，就能大大降低生理性乳涨的风险，其次，如果真的遇上生理性乳涨，也绝对不能用大力按揉的方法，否则只是适得其反，越按越严重，甚至导致乳腺炎和乳腺脓肿。
这个时候，你可以用包菜、土豆片或是凉的湿毛巾冷敷乳房，帮助消肿，同时，可以请一位专业的母乳指导帮你做淋巴回流，并且帮你缓解乳头乳晕处的肿胀，并指导宝宝含乳吸吮。
只要宝宝这位天才通乳师好好干活，你的乳房肿胀问题就会很快得到缓解啦！
所以，真正的开奶是什么呢？就是让你的宝宝尽早吸吮乳房，具体可以看看【孕妈必看】做好三早一晚，避免80%的哺乳问题！ 和 肌肤接触，好处多多的亲密育儿神技，却有90%的人不懂！
如果作为新手妈妈的你觉得宝宝的含乳姿势不对，或是你自己的哺乳姿势有问题，喂奶总是不舒服，请尽快预约一位母乳指导上门指导你哺乳哦，但她绝对不是来帮你“开奶”的！
深圳的妈妈也可以加康乃馨工作人员的微信，预约康乃馨母乳会认证的母乳指导上门服务哦！
作者：桂志新
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