相信这几天的气温已经让大家感受到了夏天的火热。
不只是温度，夏天带娃也是一件富有挑战的事儿：一会儿陪娃跑得满头大汗，一会儿又要给娃洗洗涮涮，还得提防着娃被蚊虫叮咬……
在这些带娃过程中，坑娃的误区也不少。
起痱子、淹脖子或者洗完澡之后可以用爽身粉？
有的家长喜欢给孩子擦爽身粉，试图让宝宝身体保持干燥，不起痱子，然而真相是：涂了爽身粉才更容易长痱子！
因为爽身粉容易堵塞毛孔，会阻止汗液的排出；另外爽身粉吸水性很强，容易形成颗粒物质或块状。当孩子活动时，皮肤会被摩擦，很容易让皮肤发红糜烂，引发皮疹。
爽身粉的主要成分是滑石粉，滑石粉中有重金属——铅。如果铅进入体内，长期积存在人体里，就会危害神经、造血系统及消化系统，严重的还会影响孩子的智力和身体发育。
强生就因滑石粉产品致癌而面临过天价赔偿：
虽然现在市面上有一些号称不是用滑石粉做的爽身粉，比如用松花粉等，也不建议给孩子用。
因为爽身粉是粉末物质，扑爽身粉的时候，宝宝容易呼吸到肺里，引起一些呼吸道疾病。尤其是女宝宝更不建议使用，爽身粉的颗粒很小，粉尘非常容易通过外阴进入阴道。
夏天给孩子剃光头更凉快？
可以剪短，但没必要剃光。孩子剃光头不仅不凉快，还会更热。
因为头发本身有调节温度的功能，是有助于散热的，如果给孩子剃光头，太阳光直射头皮，孩子吸收的热量会大大增加，更容易热。
如果紫外线过于强烈，或者被太阳晒的时间过长，还会有晒伤头皮的危险。
不过头发剪短确实会凉快一些，可以给男宝宝剪短发，女孩子可以剪短发，也可以扎小辫子，效果都比剃光头好得多。
小孩子不能吹空调？
有的家长觉得孩子吹空调容易着凉、生病，所以夏天从不给孩子吹空调。其实孩子的体温调节能力不如大人，更要注意防暑。
吹空调可以避免孩子脱水、起痱子、得湿疹等，炎热的夏天，可以给孩子适当合理地开空调给宝宝降温。
不过给孩子吹空调也要使用正确的方法。
注意温度不要太低，室内外温差不要太大，一般适宜的温度是26-28℃左右；
要注意湿度，一般在40%~70%之间都可以；
要注意定期清洗空调，尤其夏季初次使用，一定要先清洁过滤网；
如果空调直吹不舒服，可以调整空调的风尽量往上吹，不要直吹孩子；如果避免不了，可以买一个空调挡风板，来改变风向；
室内不易长期封闭，还是要定期开窗通风。
小孩子不脏，不用天天洗澡？
夏天天气炎热，孩子由于生理特点容易出汗，加上喜欢乱爬乱跑，所以经常大汗淋漓。如果不及时洗澡，孩子身上的汗渍污垢等会停留在皮肤上，堵塞毛孔，进而出现长痱子等问题，所以夏天多汗时每天洗澡是很有必要的。
而且每天给孩子洗澡，还能让他每天都感受到“水的刺激”，也是很好的亲子时光，这对孩子的感知觉、触觉、大脑发育等都很有好处。
给宝宝洗澡不能用沐浴液？
孩子皮肤的油脂分泌通常是比较旺盛的，总是只用清水洗澡并不是一个最好的选择。因为清水只能清除宝宝皮肤表面部分的油脂和污垢，而其他残留物会依然附着在宝宝的皮肤表面，所以可以使用沐浴液。
但孩子的皮肤娇嫩，要选用温和的沐浴液，不建议过于频繁地使用，可以一周使用1-2次。
孩子得了湿疹不能洗澡？
湿疹也是孩子经常出现的一个症状，一些家长觉得孩子长了湿疹就不能洗澡了。其实不然，因为孩子长湿疹，并不是因为“湿”，很多时候是因为皮肤太干燥造成的，有时还会继发感染，所以还是要注意清洁，可以给湿疹宝宝洗澡。
不过洗澡的时候要注意，水温不能过高，夏天的时候，水温控制在32—35℃左右就行。洗完澡不要用毛巾用力擦，而是要轻轻拍干，避免对孩子的皮肤造成更严重的刺激。
小孩子光脚容易着凉？
有人认为“寒从脚起”，所以哪怕天气再热也不主张让孩子光脚，这是不可取的。
只要室内的地面是木质地板，或铺有地毯、地垫，且室内温度在20度左右时，一般都可以光脚。
其实在日本，“赤脚”已经成了一门正式的课，老师会带着孩子在操场或者走廊散步或者慢跑。因为经过医学研究表明，光脚的好处真的非常多，光脚走路可以刺激末梢神经，促进感知觉的发育。
我们要鼓励宝宝多活动、少静坐，只要脚部活动起来血液循环就会比较好，脚就不容易冰凉。
所以不必因为担心所谓“寒从脚起”而总是给孩子强行穿上袜子鞋子，可以更多地把选择权交给孩子，觉得冷就穿，觉得热就脱。
当然，一定要在保障孩子安全的情况下让宝宝光脚。如果地面有杂物，或者温度过高过低，都不要孩子直接光脚丫接触地面。
夏天多给孩子晒太阳能补钙？
我们常说晒太阳补钙，其实是阳光照在皮肤上之后，会让皮肤里的一种成分——脱羟胆固醇转变成维生素D，而维生素D能促进钙的吸收。
不过维生素D的产生受很多因素影响，比如皮肤的裸露面积、光照强度等，这些因素的变动很大，所以通过晒太阳产生的维生素D的量不稳定。
而且晒太阳还可能导致紫外线损伤、中暑等。所以不必为了追求“补钙”而故意让孩子到太阳底下晒，奶量足够、饮食全面均衡可以很好地补钙，维生素D可以通过维生素D制剂来补充。
好了，关于夏天带娃的误区，我们就先说到这啦。希望每位家长都能科学带娃，陪孩子一起过一个安全舒适的夏天。
作者：小新妈妈
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