康乃馨母乳会每一次线下活动都是妈妈与宝宝们的大聚会，宝宝在现场难免会哭，我观察到，妈妈们在面对宝宝哭泣时，通常会有以下三种处理方式：
“宝宝，你是哪里不舒服了啊？是饿了吗？还是觉得热？”这是积极询问并响应宝宝需求的妈妈；
“宝宝，看这里看这里，这是什么呀？！”这是通过转移注意力让宝宝停止哭泣的妈妈；
“宝宝不哭宝宝不哭……”这是直接叫宝宝别哭的妈妈。
看文章的妈妈们一定在对号入座了对不对？你在宝宝哭时会怎么说？
那么，上面三种方式哪种更好呢？在讨论这个话题之前我们先了解一下什么是情绪。
情绪是我们内心感受的外在表达，情绪本身并无好坏，但是成人会不自觉地将情绪分为好的情绪和坏的情绪，倾向于让自己保持开心、愉悦的“好情绪”，避免悲伤、愤怒的“坏情绪”，也希望自己的孩子总是快乐的。
然而，你真的可以让孩子一辈子快乐么？我们知道这肯定是不可能的。
成人的趋利避害其实是成人管理情绪的一种方式，成人甚至可以隐藏情绪，心里一万匹草泥马在奔驰，脸上还能露出亲切的微笑。
但是我们用成人的标准去要求孩子就为时过早了，孩子对情绪了解的第一步，应该是认识情绪。
人类天生就会具有最原始的五种情绪：恐惧、快乐、愤怒、悲伤、好奇。
宝宝在表达自己的情绪时，是天然流露的，天然到他自己其实都不知道发生了什么，所以，我们需要帮助他们为他们的情绪命名，这样，他们就会将自己的感受与情绪进行配对，慢慢的，就知道了，“原来我现在的感受是开心”，或者“原来我现在的感受是难过”。
如果总是压抑宝宝悲伤、愤怒的情绪，甚至有的家庭会用国外早已淘汰了几十年的“哭声免疫法”来训练低月龄宝宝，哭的时候不抱，不哭才抱，这样对宝宝心理产生的伤害是非常巨大的。详情可见关于母爱，你所知道的一切可能是错的
对于低月龄的宝宝，他的哭大部分时候并不是伤心难过，他还不会说话，只能通过哭来表达自己的需求。
所以，当宝宝哭的时候，你可以结合你对他需求的判断来问他：“宝宝，妈妈爱你，你怎么哭啦？你是不是想告诉妈妈你热了？”或者“宝宝，妈妈爱你，你怎么哭啦？你是不是想告诉妈妈你需要换尿片了？”
这时候你可以观察一下宝宝的反应，你猜中他的需求的时候他是什么表现？你没猜中的时候他是什么表现？这就是你们的沟通哦！
当然，宝宝还并不会说话的时候，我们问完了要帮宝宝看看尿片，或者摸摸他的后背，看看是不是需要换尿片或是脱衣服。
如果这些问题都排除了，就可以参考《一秒止哭的神器5S安抚法，小S麦当娜都在用！》。
转移注意力的哄哭方式，我认为得分情况对待，如果宝宝的哭确实是有需求的，例如饿了困了拉了热了冷了，这种做法相当于直接忽视需求，是不可取的。
如果排除生理需求，宝宝就是有心理需求，希望你陪他玩，那这时候拿个玩具转移他的注意力，当然是正好合适咯！
说“宝宝不哭”的妈妈，在说完之后其实也是会马上回应宝宝需求的，并不是那种使用哭声免疫法的狠心妈妈。
只不过，她心里应该认为哭是不好的情绪，所以才会这样对宝宝说。
每位妈妈都希望宝宝快乐，这一点我们非常理解。但是，妈妈对情绪的偏好，可能会影响宝宝，并且使他也产生追求“好情绪”，并且尽量避免“坏情绪”的行为，例如，在幼儿园会一直粘着老师，不愿意与小朋友玩以免起冲突。成年后总是逃避外界压力，不愿意面对内心承受压力时可怕的感觉。
其实，成年人对内心可怕的感觉的恐惧，很大程度是因为从小没有正面面对过悲伤、难过、愤怒的情绪。
因不愿意面对可怕的感觉，他就不能很好地处理外界压力。但一旦能面对这种的感觉后，就可以理性地处理外部事务了。
科学研究还发现，哭其实是有自我疗愈功能的，例如，你遇到一件难以接受的事情时会大哭一场，哭完之后其实你也就接受这件事情了。
所以，哭是情绪的流动，哭完通常我们内心的包容度也会变大，很多事情在我们哭完之后也就接受了。
所以，下次宝宝再哭，妈妈别再说“宝宝不哭”啦！
对于小月龄只会用哭表达需求的宝宝，妈妈可以说，“宝宝，妈妈爱你，你怎么哭啦？你是不是想告诉妈妈你热了（饿了、困了……）？”，
对于大月龄会说话的宝宝，妈妈可以说：“宝宝，妈妈看到你有些难过，你可以和你的难过呆一会儿，妈妈陪着你，妈妈爱你。”等宝宝哭完之后，再问宝宝到底发生了什么，是否需要你帮他解决！
是的，“妈妈爱你”这句话很重要，我们总是羞于向亲人表达爱，却可以轻易地将一些讽刺挖苦的话说出来，这不是很荒谬吗？
从宝宝这里开始吧！经常向宝宝表达爱，以后他才会经常向你表达爱哦！
最后，跟大家分享一个我家小豆豆上幼儿园之后哭的例子，大家也许能更好地理解孩子情绪流动的重要性。
有的时候，孩子哭出来反而是好事，不哭也许问题更大！
小豆豆寒假后第一天上幼儿园那天，也是他第一天上全天幼儿园，寒假前他已经上了两个月幼儿园，但都是半天班。
接小豆豆时，他不像往常那样张开双臂微笑着跑向我，虽然朝我走来，却不看我，也不叫我，即便我叫他，跟他说话，他也不看我，我问他要不要吃neinei，他也说不要，我知道，他一定是有情绪了。
当天是他第一次在没有妈妈陪伴的情况下睡觉，丽丽老师说他中午没有哭，自己睡着了，但是睡的不太安稳，梦里有叫妈妈，她觉得小豆豆其实是有点紧张有点害怕的。
丽丽老师特别好，也很懂孩子，她知道小豆豆一直跟我睡，于是午睡时一直睡在他身边，让他感觉到身边有人，心里会踏实一点。
是啊，从出生到现在3年多了，都是我陪着他睡觉，他从来没有离开我自己睡，他一定是会有些不适应的。
回家的路上，小豆豆在海盗船玩，一个小朋友挡住了他滑滑梯的通道，他打了人家一下，我马上去帮他解决问题，我说：“宝贝，我看到你拍了这个小朋友，那是他的身体，你没有经过他的同意是不可以触碰他的身体的。如果你觉得他挡住了你的路，你可以跟他说，请你让我过去好吗？我要滑滑梯。”
他立刻伤心地哭起来，这与平时他完全不一样，他平时不打人，我给他解决问题他也不会哭。
不过好在他很快就不哭了，让我陪着他一起滑滑梯。
玩了一会儿，那个小朋友在滑滑梯，他也想滑，于是我说“你们一起滑吧，可以开火车哦！”于是他高兴地跟在小朋友后面一起滑下去。
然后他还想开火车滑滑梯，说“我来当火车头！”，不过那个小朋友却没有理会他，自己爬上楼梯去了，于是小豆豆突然崩溃，嚎啕大哭！
我能感觉到，他并不是因为这件事情在哭，而是一天的情绪突然爆发、释放出来。
我抱起他坐到海盗船旁边的凳子上，对他说“宝贝，妈妈觉得你很伤心，你想哭就哭一会儿吧，妈妈爱你，妈妈陪着你。”
于是小豆就在我怀里放声哭起来，周围的人看过来，说这个小朋友怎么哭得这么伤心啊？我也并不理会，就抱着他，让他释放他的情绪。
等他的大哭声变成了抽泣声，我问他：“是不是中午妈妈没有陪你睡午觉，你难过了？”他点点头，“还有点害怕是吗？”他又点点头，因为被说中，哭声又变大了些。
“妈妈知道，小豆豆是想妈妈了，没有妈妈陪着睡午觉有些不习惯。你已经是大宝宝啦，是上幼儿园全天班的大宝宝啦，要和老师、同学一起睡午觉了，妈妈虽然不陪着你睡午觉，但是妈妈的爱一直陪着你啊！”“就像哥哥一样，哥哥也是自己在学校睡午觉啊！”
一说哥哥，小豆豆立刻看着我说：“我长大了也要上小学的，也要当小学生的！”“是啊，小豆豆长大了也要当小学生的，小豆豆下周就要升到太阳班了，已经是大宝宝了呢！”
小豆豆不再哭了，已经从情绪里走了出来，我亲亲他的手心又对他说：“明天小豆豆还要在学校睡午觉呢，如果想妈妈了，就把手里的魔法亲亲拿出来印在脸上，就像妈妈在亲你一样哦！”
第二天午休，老师说小豆豆还是想妈妈，哭了20分钟之后睡着了，第三天还是哭了一会儿。
我说，哭出来是好事，他的情绪流动了，释放了，没有憋在心里。
第二天第三天我去接他，他都很开心，像往常一样拥抱我，眼神与我对视。
所以，哭并不是坏事，没哭并不表示宝宝状态很好，宝宝在紧张、害怕的时候可能反而并不敢哭出来，在最亲的人面前反而会因为放松，情绪得以释放而大哭。
这也是为什么宝宝见到娘，没事哭一场，很多孩子被老人和保姆带着的时候乖得很，妈妈一回家，待在妈妈身边就会经常哭。
我是康乃馨母乳会会长桂志新，如需获得更多母乳喂养、科学育儿知识，或与同频妈妈交流，可加我微信号52841315申请进入康乃馨母乳会公益交流群！
作者：桂志新
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